wakigata BLOG

alica

ワッキーとプロテイン♩

2017.02.26 脇方 孝行

こんにちは!
石川県金沢市にあるヘアサロン

alica(アリカ)の
脇方 孝行(ワキガタ タカユキ)です!

気軽に わっきーって呼んでくださーい♩

 

 

 

会う度に『あれ?痩せた?』
とか
薄着になると『なんだか寒そう。。。』

とか言われるワッキーです。。。

 

 

会ったことのある人ならご存知の通り
ワッキーはガリなんだよね。。。

 

『ちゃんと食べてるの?』
と 心配してくださる方が多いんだけど

しっかり食べてます!!

 

美容師という仕事柄
昼食を抜くことが多いんだけど
それでも 1日4〜5食食べてるよー!!

 

 

 

決して小食ではない(と思っている)けど
もう少し多く栄養を取ってみようと思って

1日のうち2食は
これを飲んでるんだーーーヽ(≧∀≦)ノ

 

 

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そ〜
プロテイン♩

 

専用のシェーカーで。。。

 

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シェイクシェイク♩

 

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そして飲む!!ヽ(≧∀≦)ノ

 

201702267
 

 

これなら短時間でもイケるし
何の苦もない♩
(味は少々飽き気味。。。)

 

ま〜 まだ
今のところ体の変化はないけどね。。。

 

合わせて筋トレガンガンできればいいんだけど
そこは少しずつ\(//∇//)\

 

 

201702261
 

はすぐそこ♩

 

春夏ファッションを楽しめる体を目指して
頑張りまーす♩

 

 

 

わっきーはまったく知識がないので
体を大きくする いい方法知ってる人は
ぜひぜひ教えてください♩

 

 

 

ということで今日はここまで!

みなさんのおかげで
今日も楽しく過ごしてるわっきーでした♩

 

alica

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〒921-8164 石川県金沢市久安2-460 サントビル101
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