wakigata BLOG

雑学

二日酔い予防にはこれだ!

2018.05.04 脇方 孝行

こんにちは!
石川県金沢市久安にある美容室

alica(アリカ)
脇方 孝行(ワキガタ タカユキ)です

気軽に ワッキーって呼んでください

▶︎【プロフィール】はこちら

 




どーも!

『お昼ご飯はどうしてるの?』
『ちゃんとご飯食べてるの?』
と たくさんのゲストのみなさんに
心配していただいてるワッキーです!
(ガリガリやからね…)

 

美容師という仕事柄
昼食を抜くことも多いけれども

朝と夜はしっかり食べてるし

体調管理のためにも
食事には気を使ってるんだよね

 

最近はトレーニングもしてる☟


 

そして
トレーニングの後はプロテイン☟


 

プロテインはトレーニング後だけじゃなく
就寝前や起床後にも飲んだりしてるんだ

 

 

そしたらね…

 

 

最近気付いたんだけど…

 

 

二日酔いにならないんだよね!!

 

201803073
 

ちょっと飲みすぎたかな…
という日でも

寝る前にプロテインを飲むと
次の日の目覚めがスッキリなんだよね

 

調べてみると タンパク質は
アルコールの分解に必要不可欠で
重要な役割を担っているみたい

タンパク質が不足すると
アルコール分解がスムーズに行われず
二日酔いを引き起こんだって

 

また
プロテインは水などに溶かして飲むから
水分を補給できるのもポイントだそう

 

ワッキー的には
“ウ○ンの力”よりも効く気がするよ!

 

お酒好きのみなさんは
ぜひぜひ試してみてね!

 

 

ということで今日はここまで!

みなさんのおかげで
今日も楽しく過ごしてるワッキーでした

 

alica

alica hair design
〒921-8164 石川県金沢市久安2-460 サントビル101
TEL.076-287-3998 OPEN 10:00 - 20:00 CLOSE : MONDAY

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脇方 孝行

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