wakigata BLOG

出来事

プロテインといえば…

2018.06.10 脇方 孝行

こんにちは!
石川県金沢市久安にある美容室

alica(アリカ)
脇方 孝行(ワキガタ タカユキ)です

気軽に ワッキーって呼んでください

▶︎【プロフィール】はこちら

 




どーも!

 

『お昼ご飯はどうしてるの?』
『ちゃんとご飯食べてるの?』
と たくさんのゲストのみなさんに
心配していただいてるワッキーです!
(ガリガリやから…)

 

 

美容師という仕事柄
昼食を抜くことも多いけれども

朝と夜はしっかり食べてるし

体調管理のためにも
食事には気を使ってるんだよね

 

 

最近はあまりできていないけど
トレーニングもやってます☟


 

 

筋トレにはプロテイン!
ということもあるし

どうしても栄養が足りないと感じるときは
プロテインで補ってる

 

 

ワッキー愛用のメーカ
“マイプロテイン社”はセールが多く

かなり求めやすい価格だから
日頃からプロテインを飲んでいる人には
ホントに助かるメーカなんだ☟


 

 

今回もセールに合わせて
まとめ買いをしました☟

201806103
 

 

中身はこんな感じで☟

201806104
 

 

まぁまぁどっさりですヽ(≧∀≦)ノ

 

 

内容はというと…

 

 

201806105
 

 

ホエイプロテイン×2

カゼインプロテイン×2

BCAA×2

プロテインウォーター×12

亜鉛×1

ってな感じ

 

 

この中で
今回の大当たりはこれ☟

201806101
 

 

プロテインウォーター
レモン&ライムフレーバー

 

 

こいつがなかなか酸っぱくてね…

 

以前紹介した
ポッカレモンとキレートレモンを
1:1で割ったやつ☟


 

 

それの炭酸なしのような味です♩

 

甘いのが苦手なワッキーには
これがピッタリ!

 

 

これ1本でタンパク質が15gと
なかなかいい感じ

 

201806102
 

 

これはリピート決定です!

 

 

 

プロテイン=タンパク質

筋肉だけじゃなく
髪・爪・肌など美容にも良いと言われているし

ゲストの方でも
プロテインを毎日飲んでます!
っていう方は美肌が多いように思う!

 

プロテインだけでオッケー!
っていうわけでは決してないけど

サプリ的な感じで試してみても良いと思うよ

 

 

ってなわけで
ぜひ参考にしてみてね!
(なるかわからんけど…)

 

 

 

ということで今日はここまで!

みなさんのおかげで
今日も楽しく過ごしてるワッキーでした

 

alica

alica hair design
〒921-8164 石川県金沢市久安2-460 サントビル101
TEL.076-287-3998 OPEN 10:00 - 20:00 CLOSE : MONDAY

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