ぎっくり腰ならぬ【ぎっくり背中】

こんにちは！

石川県金沢市久安にある美容室

alica（アリカ）の
脇方 孝行（ワキガタ　タカユキ）です

気軽に　ワッキーって呼んでください！

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「ぎっくり背中なんて聞いたことない！」
という方もいるかと思います

ぎっくり腰のようにその頻度は多いものの
「背中の痛み」としか表現されず
「ぎっくり背中」という言葉には馴染みがないのかもしれません

それもそのはず

ぎっくり背中とはぎっくり腰を経験した方々が
ぎっくり腰の発症と似ている背部痛として
そのように表現していたり
ただ呼びやすいために
「急な背中の痛み=ぎっくり背中」と表現していたりするからです
（All Aboutより）

ぎっくり背中とは
何の前触れもなく背中に起こる痛みの総称です

痛みの範囲や度合いはさまざまで
動けないほどの痛みが現れることもあれば
ちょっとした違和感から徐々に痛み出すこともあります

老化や運動不足による筋肉量の低下が主な原因です

背中の痛みの原因は筋肉やじん帯の損傷

重い荷物を持ち上げようとしたとき
寝ている間の体勢や寝返り
くしゃみや咳による衝撃

など
日常のちょっとした動作で
引き起こされてしまうことが多いようです
（カラダナオス通信より）

 

はい…
やってしまいました…

人生初の【ぎっくり背中】


 

めっちゃ痛いーーー！！

 

僕の場合は
夜中に布団の中で伸びたら
バキッて…

雷が落ちたかと思いましたヽ(≧∀≦)ﾉ

 

幸い快方に向かっていて
今日は休み

ということで
接骨院へ行ってしっかり治そうと思います

 

主な原因は老化や運動不足による筋肉量の低下

はぁ…
ちゃんとトレーニングしよ…

 

ということで今日はここまで！

みなさんのおかげで
今日も楽しく過ごしてるワッキーでした