【抜け毛】【かゆみ】秋のヘアケア

こんにちは！
石川県金沢市にあるヘアサロン

alica（アリカ）の
脇方 孝行（ワキガタ　タカユキ）です

気軽に　ワッキーって呼んでください

▶︎【プロフィール】はこちら

 

---

気温がグッと下がり
かなり寒さを感じるようになってきましたね

秋を通り越して
冬っぽさすら感じます・・・

 

我が家ではとうとう
昨日からコタツを出してしまいました

 

そして
お風呂では毎日
湯船につかるようになりました


 

やっぱゆっくりつかると
あったまるもんねー♩

それこそ　若い頃は
1年中シャワーで済ませてたけど
年を重ねると
それだけじゃ寒くってね・・・

それに　寒いもんだから
どんどんお湯の温度も高くなちゃって
気付けばソートー高い温度のシャワーで
頭を洗ってたなぁ・・・

 

ちなみに
シャンプーのときのお湯の温度は
38℃前後が良いと言われてるよ
☟☟☟


若い頃は何も知らなかったから
なんでこんなに頭がかゆいんやーーー！！
ってすげー悩んでた

結局　ワッキーの場合は
洗い過ぎやシャワーの温度が高いことによる
頭皮の乾燥が原因だったんだよね

 

特にこの季節は
気温が下がることによって
汗や皮脂の分泌が少なくなり
肌が乾燥しやすい時期なので
気をつけてくださいね！

 

とはいえ
頭皮のかゆみの原因は人それぞれ

必ずしも乾燥だけが原因とは限りません！
☟☟☟


実は様々な要因があり
原因を特定するのが難しいのが現実なんだよね

それでも
頭皮にかゆみが生じる原因を見直したり
正しいシャンプーの方法を実践するだけでも
頭皮のかゆみは軽減されるはず！

どうしても頭皮のかゆみが改善されない場合は
皮膚科で専門医にみてもらいましょう

 

そしてこの季節
多くの人を悩ませるのが
抜け毛

“秋は抜け毛の季節”
なんて言われていて
他の季節は50〜100本程度の抜け毛が
秋は100〜200本になるらしい
☟☟☟


秋の抜け毛にはいろんな要因があるけど
抜け毛が増えるのはごく自然なこと

冬の始まりの頃にはおさまるので
あまり気にする必要はないみたい♩

とはいえ
規則正しい生活や食生活
正しいヘアケアには気をつけていきましょう！

 

ということで今日はここまで！

みなさんのおかげで
今日も楽しく過ごしてるワッキーでした♩